ΡΟΔΙΟΛΑ Η ΡΟΔΟΧΡΟΥΣ

Η Ροδιόλα η Ροδόχρους (Rhodiola Rosea)  είναι ένα πολυετές (αιωνόβιο) ανθοφόρο φυτό της οικογένειας Κρασσουλίδες (Crassulaceae). ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ – ΙΣΤΟΡΙΑ Η Rhodiola Rosea αναπτύσσεται στις ψυχρές περιοχές του κόσμου, περιλαμβανομένου μεγάλου τμήματος της Αρκτικής, στα όρη της Κεντρικής Ασίας, διάσπαρτα στην ανατολική Βόρεια Αμερική, από τη Νήσο Μπάφιν (Baffin Island), έως τα όρη της Βόρειας Καρολίνας και τις ορεινές περιοχές της Ευρώπης, όπως τις Άλπεις, τα Πυρηναία, την Οροσειρά Sudetes και τα Καρπάθια Όρη, τη Σκανδιναβία, […]

ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ → ΤΟ ΒΟΤΑΝΟ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ, ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΑΫΠΝΙΑΣ

Η Βαλεριάνα (Βαλεριανή η φαρμακευτική), είναι πολύτιμο φυτό, που φημίζεται παραδοσιακά σαν φυσικό ηρεμιστικό, για ποιοτικό ύπνο, κατά του άγχους, υποτασικό, κατευναστικό και άφυσο. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ – ΙΣΤΟΡΙΑ Η βαλεριάνα (Valeriana Officinalis – Βαλεριανή η Φαρμακευτική), είναι φυτό πολυετές, ποώδες και ανθοφόρο της οικογένειας των Βαλεριανοειδών. Είναι γηγενές στην Ευρώπη και την βορειοδυτική Ασία. Στην Ελλάδα είναι αυτοφυές, κυρίως στη βόρεια και ηπειρωτική, και […]

ΓΑΪΔΟΥΡΑΓΚΑΘΟ → ΤΟ ΒΟΤΑΝΟ ΤΟΥ ΗΠΑΤΟΣ

Το Γαϊδουράγκαθο με τη Λατινική ονομασία Silybum Marianum (Αγγλ. ονομ. Milk Thistle, Cardo Mariano), είναι φυτό των Μεσογειακών Χωρών και έγινε γνωστό ανά τον κόσμο για τις ιδιαίτερα ευεργετικές και προστατευτικές του επιδράσεις στην καλή υγεία του συκωτιού. Το τυπικό φυτό Γαϊδουράγκαθο είναι διετές φυτό της οικογένειας Asteraceae. Εχει ορθό στέλεχος με γωνίες, κόκκινα έως μοβ άνθη και λαμπερά […]

ΑΡΤΕΜΙΣΙΑ ή ΑΨΙΘΙΑ

Το φυτό Αρτεμισία ή Αψιθά (Artemisia Absinthium) είναι ένα πολύ σημαντικό είδος στην ιστορία της ιατρικής, που παλαιότερα περιγράφεται στη μεσαιωνική Ευρώπη ως “Πολύτιμο φυτό“. Είναι ένα είδος γνωστό ως Φαρμακευτικό φυτό στην Ευρώπη και επίσης στη Δ. Ασία και τη Β. Αμερική. Πικρό, τονωτικό, διεγερτικό, νευροτονωτικό, εμμηναγωγό, αντιπυρετικό, κατά της δυσπεψίας, βοηθά στο αδυνάτισμα. […]

CORDYCEPS SINENSIS → ΤΟ “ΧΡΥΣΟ” ΒΟΤΑΝΟ ΤΟΥ ΘΙΒΕΤ

Το Cordyceps Sinensis βοηθά  στην αναζωογόνηση του σώματος, ιδιαίτερα ευεργετικό για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος,  την υγιή λειτουργία των νεφρών και του αναπνευστικού συστήματος. Εχει αφροδισιακές ιδιότητες. Πολύτιμο για αθλητές επιδόσεων, αλλά και για αθλητές αναψυχής. ΙΣΤΟΡΙΑ Μεγαλώνει σε υψόμετρο 2700 – 4800 μέτρων πάνω από το επίπεδο της θάλασσας στο Θιβέτ, το […]

ΓΛΥΚΟΡΙΖΑ → ΕΝΑ ΜΑΛΑΚΤΙΚΟ ΦΥΤΟ ΜΕ ΞΕΧΩΡΙΣΤΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ

Η Γλυκόριζα (Glykyrrhiza Glabra) είναι ένα δημοφιλές βότανο που χρησιμοποιείται σε όλο τον κόσμο. Μελετήθηκε στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική για χιλιάδες χρόνια. Είναι αυτοφυές φυτό που ευδοκιμεί στην τροπική Αμερική σε Μεσόγειο, Ασία καθώς και σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας. Είναι ένα ιδιαίτερα μαλακτικό βότανο με αντιφλεγμονώδεις και αντιβηχικές ιδιότητες. Η σύγχρονη ιατρική τη χρησιμοποιεί για τη θεραπεία των […]

MORINDA-CITRIFOLIA-TO-PAFSIPONO-FYTO-EIKONA-ARTHROU

ΝΟΝΙ → ΤΟ “ΠΑΥΣΙΠΟΝΟ” ΔΕΝΤΡΟ

Η Morinda Citrifolia ή κοινώς Νόνι, είναι ένα μικρό αειθαλές δέντρο που αναπτύσσεται σε ανοικτές παράκτιες περιοχές στο επίπεδο της θάλασσας. Όλα τα μέρη του φυτού είναι χρήσιμα. Ο καρπός του είναι ο πιο πλούσιος σε διατροφικά στοιχεία. Η Morinda Citrifolia χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή βοτανική κουλτούρα της Πολυνησίας από τους κατοίκους της, για περισσότερα από […]

ΚΑΝΕΛΑ ΣΕ ΛΩΡΙΔΕΣ ΦΛΟΙΟΥ

ΚΑΝΕΛΑ → ΤΟ ΑΙΩΝΙΟ ΔΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΤΡΟΠΙΚΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ

Το Cinnamon (Cinnamomum zeylanicum και Cinnamon Cassia), το αιώνιο δέντρο της τροπικής ιατρικής, ανήκει στην οικογένεια Lauraceae και είναι ένα από τα πιο σημαντικά μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται καθημερινά από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.Περιέχει πολύ μαγγάνιο, σίδηρο, φυτικές ίνες και ασβέστιο. Η κανέλα περιέχει παράγωγα, όπως η κινναμαλδεΰδη, το κινναμικό οξύ και πολλά άλλα συστατικά όπως […]

ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΦΥΤΑ | ΦΑΣΚΟΜΗΛΟ

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑSalvia officinalis (Σάλβια η φαρμακευτική). Έχει πάρει το Λατινικό όνομά του «Σαλβία» από το ρήμα Salvere, που σημαίνει » είμαι υγιής». ΑΓΓΛΙΚΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑSage, ή Garden Sage, ή Common Sage. ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΟΝΟΜΑΣΙΕΣΦασκόμηλο, Φασκομηλιά, Αλισφάκα, Σάλβια, Σφάκα, Χαμοσφάκα, Μηλοσφακιά, Φουσκομηλιά, Σαρκοθρόφι, Κουλόχορτο, Μοσχοκίδι, Ελελίφασκος, Βουτυρόχορτο, κ.α. ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗΟλες οι πληροφορίες για το φυτό Φασκόμηλο (Salvia officinalis) […]

ΤΑ ΧΑΡΟΥΠΙΑ ΚΑΙ Η ΑΞΙΑ ΤΟΥΣ

Η ΧΑΡΟΥΠΙΑ (Ceratoni Asiliqua) Η χαρουπιά ή Κερωνιά ή Κεραθιά είναι δένδρο που οι καρποί του περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και όπως αποδεικνύει η μακρά πορεία του ανά τους αιώνες είχε εισαχθεί στην Ελλάδα από την αρχαιότητα – ίσως όμως να ήταν και ιθαγενές στην Κρήτη και στη Ρόδο. Το επιστημονικό της όνομα είναι Ceratoni […]

ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ ΕΝΑ ΥΠΕΡΟΧΟ ΒΟΤΑΝΟ

ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ → ΕΝΑ ΥΠΕΡΟΧΟ ΒΟΤΑΝΟ

Το Γανόδερμα είναι ένα πολύτιμο φαρμακευτικό φυτό, και ένα ισχυρό προσαρμογόνο! Σύμφωνα με την Κινέζικη παραδοσιακή ιατρική, το Γανόδερμα έχει πολλαπλές εξυγιαντικές ιδιότητες, αφού περιέχει πολλά βιοενεργά αντιοξειδωτικά και θρεπτικά στοιχεία, ενώ παράλληλα έχει ισχυρή αλκαλική δράση, δίκαια δε κατατάσσεται στη κορυφή της Κινεζικής Βοτανικής Βιβλιογραφίας.Το “Shinnoh Honsohkyo” είναι το αρχαιότερο Κινέζικο ιατρικό κείμενο που […]

ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ

ΣΠΙΡΟΥΛΙΝΑ → ΧΑΡΙΖΕΙ ΖΩΗ

Η ΠΡΑΣΙΝΗ ΤΡΟΦΗ Η Σπιρουλίνα είναι ένα είδος κυανοπράσινου μικροφύκους γεμάτη θρεπτικά συστατικά: Περιέχει Βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες, βήτα καροτένιο, χλωροφύλλη, αντιοξειδωτικά, μεταλλικά και άλλα πολύτιμα μικροθρεπτικά και μακροθρεπτικά στοιχεία, που έχει ανάγκη ο οργανισμός του ανθρώπου. Είναι επίσης γνωστή σαν μια από τις καλύτερες αλκαλικές τροφές, που βοηθούν το σώμα μας να αλλάξει από την […]