Η Βαλεριάνα (Βαλεριανή η φαρμακευτική), είναι πολύτιμο φυτό, που φημίζεται παραδοσιακά σαν φυσικό ηρεμιστικό, για ποιοτικό ύπνο, κατά του άγχους, υποτασικό, κατευναστικό και άφυσο. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ – ΙΣΤΟΡΙΑ Η βαλεριάνα (Valeriana Officinalis – Βαλεριανή η Φαρμακευτική), είναι φυτό πολυετές, ποώδες και ανθοφόρο της οικογένειας των Βαλεριανοειδών. Είναι γηγενές στην Ευρώπη και την βορειοδυτική Ασία. Στην Ελλάδα είναι αυτοφυές, κυρίως στη βόρεια και ηπειρωτική, και […]
Το Γαϊδουράγκαθο με τη Λατινική ονομασία Silybum Marianum (Αγγλ. ονομ. Milk Thistle, Cardo Mariano), είναι φυτό των Μεσογειακών Χωρών και έγινε γνωστό ανά τον κόσμο για τις ιδιαίτερα ευεργετικές και προστατευτικές του επιδράσεις στην καλή υγεία του συκωτιού. Το τυπικό φυτό Γαϊδουράγκαθο είναι διετές φυτό της οικογένειας Asteraceae. Εχει ορθό στέλεχος με γωνίες, κόκκινα έως μοβ άνθη και λαμπερά […]
Το φυτό Αρτεμισία ή Αψιθά (Artemisia Absinthium) είναι ένα πολύ σημαντικό είδος στην ιστορία της ιατρικής, που παλαιότερα περιγράφεται στη μεσαιωνική Ευρώπη ως “Πολύτιμο φυτό“. Είναι ένα είδος γνωστό ως Φαρμακευτικό φυτό στην Ευρώπη και επίσης στη Δ. Ασία και τη Β. Αμερική. Πικρό, τονωτικό, διεγερτικό, νευροτονωτικό, εμμηναγωγό, αντιπυρετικό, κατά της δυσπεψίας, βοηθά στο αδυνάτισμα. […]
Το Cordyceps Sinensis βοηθά στην αναζωογόνηση του σώματος, ιδιαίτερα ευεργετικό για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος, την υγιή λειτουργία των νεφρών και του αναπνευστικού συστήματος. Εχει αφροδισιακές ιδιότητες. Πολύτιμο για αθλητές επιδόσεων, αλλά και για αθλητές αναψυχής. ΙΣΤΟΡΙΑ Μεγαλώνει σε υψόμετρο 2700 – 4800 μέτρων πάνω από το επίπεδο της θάλασσας στο Θιβέτ, το […]
Η Γλυκόριζα (Glykyrrhiza Glabra) είναι ένα δημοφιλές βότανο που χρησιμοποιείται σε όλο τον κόσμο. Μελετήθηκε στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική για χιλιάδες χρόνια. Είναι αυτοφυές φυτό που ευδοκιμεί στην τροπική Αμερική σε Μεσόγειο, Ασία καθώς και σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας. Είναι ένα ιδιαίτερα μαλακτικό βότανο με αντιφλεγμονώδεις και αντιβηχικές ιδιότητες. Η σύγχρονη ιατρική τη χρησιμοποιεί για τη θεραπεία των […]
Το Cinnamon (Cinnamomum zeylanicum και Cinnamon Cassia), το αιώνιο δέντρο της τροπικής ιατρικής, ανήκει στην οικογένεια Lauraceae και είναι ένα από τα πιο σημαντικά μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται καθημερινά από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.Περιέχει πολύ μαγγάνιο, σίδηρο, φυτικές ίνες και ασβέστιο. Η κανέλα περιέχει παράγωγα, όπως η κινναμαλδεΰδη, το κινναμικό οξύ και πολλά άλλα συστατικά όπως […]
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑSalvia officinalis (Σάλβια η φαρμακευτική). Έχει πάρει το Λατινικό όνομά του «Σαλβία» από το ρήμα Salvere, που σημαίνει » είμαι υγιής». ΑΓΓΛΙΚΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑSage, ή Garden Sage, ή Common Sage. ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΟΝΟΜΑΣΙΕΣΦασκόμηλο, Φασκομηλιά, Αλισφάκα, Σάλβια, Σφάκα, Χαμοσφάκα, Μηλοσφακιά, Φουσκομηλιά, Σαρκοθρόφι, Κουλόχορτο, Μοσχοκίδι, Ελελίφασκος, Βουτυρόχορτο, κ.α. ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗΟλες οι πληροφορίες για το φυτό Φασκόμηλο (Salvia officinalis) […]
Η ΧΑΡΟΥΠΙΑ (Ceratoni Asiliqua) Η χαρουπιά ή Κερωνιά ή Κεραθιά είναι δένδρο που οι καρποί του περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και όπως αποδεικνύει η μακρά πορεία του ανά τους αιώνες είχε εισαχθεί στην Ελλάδα από την αρχαιότητα – ίσως όμως να ήταν και ιθαγενές στην Κρήτη και στη Ρόδο. Το επιστημονικό της όνομα είναι Ceratoni […]
Αδυνατίζει, θωρακίζει, προστατεύει, προλαμβάνει, τονώνει, αναζωογονεί… ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ – ΙΣΤΟΡΙΑ Το πράσινο τσάϊ (Camellia Sinensis) είναι ένα από τα πιο γνωστά φυτά του οποίου η καλλιέργεια γίνεται σε όλα σχεδόν τα τροπικά μέρη της Γης. H προέλευση της χρήσης του φυτού αυτού χάνεται στη ιστορία, ενώ χρωστάμε στους Κινέζους τις πρώτες γραπτές πηγές σχετικά με το […]
Ο Κράταιγος (Crataegus Laevigata) είναι ένα εξαιρετικό φυτό για την τόνωση της καρδιάς! Χαλαρώνει και διαστέλλει τα στεφανιαία και περιφερειακά αγγεία, μειώνοντας την πίεση και επιτρέποντας πιο άνετη ροή του αίματος καθώς και καλύτερη οξυγόνωση της καρδιάς και των ιστών.
Με μια βαθιά ιστορία 7.000 ετών, το σκόρδο, με αρχική προέλευση από την Κεντρική Ασία, καταναλώνεται και στην Μεσογειακή κουλτούρα. Ήταν γνωστό από την εποχή που οι Αρχαίοι Αιγύπτιοι το χρησιμοποιούσαν, όχι μόνο για γεύση στο φαγητό τους, αλλά και στην παραδοσιακή Ιατρική, καθώς είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ Το Σκόρδο (επιστημονική ονομασία: Allium […]
ΚΟΥΡΚΟΥΜΑ (CURCUMA LONGA Λατ. ονομασία.) ή TURMERICΠρόκειται για ένα ριζωματοειδές πολυετές φυτό που προέρχεται από την τροπική Νότιο Ασία. Ονομάζεται και κιτρινόριζα και το κύριο συστατικό της είναι η κουρκουμίνη. Το μπαχαρικό, προέρχεται απο το ρίζωμα του φυτού Curcuma Longa, που ανήκει στην οικογένεια των Ζιγγιβεριδών (συγγενής δηλαδή και του τζίντζερ), και είναι ιθαγενές της Νοτιο-Ανατολικής Ασίας. Είναι γνωστό […]
