Το Cordyceps Sinensis βοηθά στην αναζωογόνηση του σώματος, ιδιαίτερα ευεργετικό για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος, την υγιή λειτουργία των νεφρών και του αναπνευστικού συστήματος. Εχει αφροδισιακές ιδιότητες. Πολύτιμο για αθλητές επιδόσεων, αλλά και για αθλητές αναψυχής. ΙΣΤΟΡΙΑ Μεγαλώνει σε υψόμετρο 2700 – 4800 μέτρων πάνω από το επίπεδο της θάλασσας στο Θιβέτ, το […]
Ένα μαγαζί με χιλιάδες δίσκους, από βαριά λαϊκά μέχρι ψαγμένα ροκ παλιά βινύλια, βιντεοκασέτες, αφίσες από παλιές Ελληνικές ταινίες και ξένα blockbuster. Ο Άρης Κουίνογλου, λάτρης της μουσικής, είναι ο παλαιότερος δισκοπώλης της Θεσσαλονίκης. O Άρης Κουίνογλου, ανοίγει κάθε πρωί το μαγαζί του στη Κασσάνδρου και δεν περνά πολλή ώρα μέχρι να μπει ο πρώτος […]
Η Γλυκόριζα (Glykyrrhiza Glabra) είναι ένα δημοφιλές βότανο που χρησιμοποιείται σε όλο τον κόσμο. Μελετήθηκε στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική για χιλιάδες χρόνια. Είναι αυτοφυές φυτό που ευδοκιμεί στην τροπική Αμερική σε Μεσόγειο, Ασία καθώς και σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας. Είναι ένα ιδιαίτερα μαλακτικό βότανο με αντιφλεγμονώδεις και αντιβηχικές ιδιότητες. Η σύγχρονη ιατρική τη χρησιμοποιεί για τη θεραπεία των […]
Η Morinda Citrifolia ή κοινώς Νόνι, είναι ένα μικρό αειθαλές δέντρο που αναπτύσσεται σε ανοικτές παράκτιες περιοχές στο επίπεδο της θάλασσας. Όλα τα μέρη του φυτού είναι χρήσιμα. Ο καρπός του είναι ο πιο πλούσιος σε διατροφικά στοιχεία. Η Morinda Citrifolia χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή βοτανική κουλτούρα της Πολυνησίας από τους κατοίκους της, για περισσότερα από […]
Άγρια άλογα και γαϊδούρια σκάβουν πηγάδια στην έρημο, παρέχοντας νερό για την άγρια φύση! Τα άγρια άλογα περπατούν μέσα από την ξηρή βούρτσα στην Εθνική Περιοχή Αναψυχής Lake Mead, Νεβάδα, κοντά στο σημείο όπου συναντώνται οι έρημοι Mojave και Sonoran. Νέα έρευνα δείχνει ότι τα άγρια άλογα και τα φρεάτια και στις δύο ερήμους μπορούν να […]
Το Cinnamon (Cinnamomum zeylanicum και Cinnamon Cassia), το αιώνιο δέντρο της τροπικής ιατρικής, ανήκει στην οικογένεια Lauraceae και είναι ένα από τα πιο σημαντικά μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται καθημερινά από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.Περιέχει πολύ μαγγάνιο, σίδηρο, φυτικές ίνες και ασβέστιο. Η κανέλα περιέχει παράγωγα, όπως η κινναμαλδεΰδη, το κινναμικό οξύ και πολλά άλλα συστατικά όπως […]
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑSalvia officinalis (Σάλβια η φαρμακευτική). Έχει πάρει το Λατινικό όνομά του «Σαλβία» από το ρήμα Salvere, που σημαίνει » είμαι υγιής». ΑΓΓΛΙΚΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑSage, ή Garden Sage, ή Common Sage. ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΟΝΟΜΑΣΙΕΣΦασκόμηλο, Φασκομηλιά, Αλισφάκα, Σάλβια, Σφάκα, Χαμοσφάκα, Μηλοσφακιά, Φουσκομηλιά, Σαρκοθρόφι, Κουλόχορτο, Μοσχοκίδι, Ελελίφασκος, Βουτυρόχορτο, κ.α. ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗΟλες οι πληροφορίες για το φυτό Φασκόμηλο (Salvia officinalis) […]
ΤΑ ΠΙΚΡΑ ΒΟΤΑΝΑ ΕΧΑΙΡΑΝ ΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΑ Η επίδραση την οποία έχουν στην υγεία μας οι πικρές ουσίες ήταν ήδη γνωστή εδώ και 5000 χρόνια, όπως φαίνεται από τις αρχαίες ιερές γραφές του Ινδουισμού. Σε μία από αυτές, την Ayuverda, κατέγραψαν οι Ινδοί τις γνώσεις τους σχετικά με την υγιεινή και μακροχρόνια ζωή (μακροβιοτική), […]
Η ΧΑΡΟΥΠΙΑ (Ceratoni Asiliqua) Η χαρουπιά ή Κερωνιά ή Κεραθιά είναι δένδρο που οι καρποί του περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και όπως αποδεικνύει η μακρά πορεία του ανά τους αιώνες είχε εισαχθεί στην Ελλάδα από την αρχαιότητα – ίσως όμως να ήταν και ιθαγενές στην Κρήτη και στη Ρόδο. Το επιστημονικό της όνομα είναι Ceratoni […]
Όταν το “Eat Right 4 Your Type” δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά πριν από περισσότερες από δύο δεκαετίες, ξεκίνησε με μια απλή υπόθεση: Ο τύπος του αίματος είναι ο τρόπος για να εξηγήσουμε τα πολλά παράδοξα σε διατροφικές μελέτες και την επιβίωση ασθενειών. Η διατροφή σύμφωνα με την ομάδα αίματος έχει γίνει ένα ισχυρό εργαλείο για […]
Ενα πρόγραμμα λήψης συμπληρωμάτων διατροφής για να δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα θα πρέπει να διαρκεί 3-12 μήνες ή όσο διάστημα υποδείξει ο γιατρός ή ο διαιτολόγος σας. Οταν το πρόγραμμα ολοκληρωθεί μην σταματάτε απότομα, αλλά μειώστε βαθμιαία τις δοσολογίες, ώστε να δώσετε την ευκαιρία στον οργανισμό σας να προσαρμοστεί. Συνοδεύετε τα συμπληρώματα με λίγο νερό, […]
Δεν μπορώ να πιστέψω ότι αυτές οι φτωχές ψυχές … είναι τόσο καταπληκτικές. Όλα εξαρτώνται από το πώς τους διδάσκεται να είναι … από το πώς η ζωή τους μετατρέπει σε θηρία..Είναι όλα όμορφα!!! Marian Albu. Christelle DeprezΠω πω μια καθαρή απόλαυση αυτού του βίντεο, ο ρυθμός είναι μαγευτικός, τα παιδιά ξεχειλίζουν με ενέργεια, το […]