Η Κολλιτσίδα (Arctium Lappa), Αγγλ. Ονομασία Burdock, έχει μια μακρά ιστορία μέσα στο διάβα των αιώνων και κατέχει τη φήμη ενός από τα θρεπτικότερα και ισχυρότερα τονωτικά βότανα του ήπατος – μαζί με το γαϊδουράγκαθο (Milk Thistle) – το οποίο βοηθά στην αποτοξίνωση και στον καθαρισμό του αίματος. Eίναι ένα από τα ισχυρότερα διουρητικά βότανα που βοηθά στην αποβολή των άχρηστων συσσωρευμένων υλικών του οργανισμού και ένα από τα περισσότερο εφιδρωτικά.
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑ: Arctium Lappa
ΑΓΓΛΙΚΗ ΟΝΟΜΑΣΙΑ: Burdock
ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΟΝΟΜΑΣΙΕΣ: Aπαρίνη, Λάππα, Πλατανομαντηλίδα, Αρκουδοβότανο. Καβαλλαριά.
ΕΝΕΡΓΟ ΜΕΡΟΣ ΦΥΤΟΥ : Η ρίζα
ΕΝΕΡΓΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Η ρίζα Burdock περιέχει ενεργά συστατικά που ονομάζονται πολυακετυλενία, που έχουν αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες.
ΣΥΝΕΡΓΙΚΑ ΒΟΤΑΝΑ : Συνδυάζεται με Ταραξάκο, Εχινάκεα και Σκροφουλάρια για αποτοξίνωση.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Η Αρκτια Ρίζα (Arctium Lappa) συλλέγετε σε όλη την Βόρεια Αμερική το φθινόπωρο και το χειμώνα και φυτρώνει επίσης σε Ευρώπη και Ασία. Είναι ανθοφόρο φυτό και ανήκει στην οικογένια της μαργαρίτας Asteraceae. Αυτή η ρίζα μεγαλώνει βαθιά μέσα στο χώμα, διαθέτει φωτεινά μοβ άνθη και θεωρείται από πολλούς ως ένα αγριόχορτο. Θα πρέπει να συγκομίζονται όταν το φυτό έχει καταπράσινα φύλλα. Καθώς οριμάζει, η ρίζα Burdock θα αναπτύξει ακανθώδης γρέζια που μπορεί να πιάσει στα ρούχα ή γουνοφόρων ζώων. Στην Ασία, η ρίζα Burdock τρώγεται συχνά τόσο ως πηγή τροφής και για τα ιατρικά οφέλη της. Η ρίζα συνήθως γίνεται τσάι, βάμματα ή συμπληρώματα σε μορφή κάψουλας.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ
Ολες οι πληροφορίες για το φυτό Κολλιτσίδα (Arctium Lappa ή Burdock) που παρατίθενται σε αυτό το άρθρο, έχουν ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν έχουν σκοπό να υποκαταστήσουν την ιατρική γνωμάτευση ή θεραπεία. Αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας, σας προτρέπουμε ιδιαιτέρως, να απευθυνθείτε στον ιατρό σας ή σε άλλον ειδικό της υγείας.
ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Η Κολλιτσίδα (Burdock) έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες σε μία σειρά από παθήσεις και ήταν μία από τις πιο σημαντικές Παραδοσιακές θεραπείες, αφού:
• Τα φύλλα της τοποθετήθηκαν σε τραύματα, μολύνσεις, οιδήματα, τοποθετήθηκαν στο κεφάλι για τους πονοκεφάλους
• Χρησιμοποιήθηκε σε άτομα με κοιλιακό τύφο “για να τραβήξει την αρρώστια μακριά” όπως έλεγαν
• Το βότανο αυτό έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για την καθαρτικές του ιδιότητες, ιδιαίτερα για τα νεφρά και το συκώτι.
• Χρησιμοποιήθηκε σε κράμπες
• Χρησιμοποιήθηκε ανακατεμένη με ξύδι για τον πόνο της πλάτης και ανακατεμένη επίσης με λίπος για τον πόνο του στήθους
• Χρησιμοποιήθηκε για την τόνωση και την ανάπτυξη των μαλλιών
• Χρησιμοποιήθηκε για τη δυσπεψία αφού πρώτα ανακατεύτηκε με χρένο και πίτουρο σταριού ή σίκαλης
• Η ρίζα της εμποτισμένη σε κονιάκ καταναλώνονταν σαν ρόφημα
• Το αφέψημα της ρίζας της χρησιμοποιήθηκε για να θεραπεύσει τα δερματικά εξανθήματα
• Ο ζωμός της βρασμένης κολλιτσίδας χρησιμοποιήθηκε σε περιπτώσεις δυστοκίας, ως «καθαριστής αίματος” και για να ελευθερώσει τον οργανισμό από τις τοξίνες
• Χρησιμοποιήθηκε ως διουρητικό, βοηθώντας το σώμα να απελευθερωθεί από την περίσσεια υγρών
• Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική και στην Ayurveda η θέση της είναι ανάμεσα στα πρωτεύοντα βότανα και χρησιμοποιείται μαζί με άλλα βότανα για το κρυολόγημα και τον πονόλαιμο
• Η κολλιτσίδα είναι το βότανο που αυξάνει την έκκριση χολής ώστε να αφομοιωθούν καλύτερα τα λιπαρά τρόφιμα
ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ
• Φυσικός καθαρισμός αίματος
• Ενίσχυση ανοσοποιητικού
• Ισχυρή διουρητκή δράση
• Η ρίζα Burdock μπορεί επίσης να βοηθήσει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα
• Το εκχύλισμα της ρίζας Burdock μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή που σχετίζεται με την αρθρίτιδα.
• Ευεργετικό για προβλήματα του δέρματος όπως έκζεμα, ακμή, ροζακιά, ψωρίαση κ.λ.π.
• Φυσικός καθαρισμός αίματος
• Εχει αντισπασμωδικές ιδιότητες
• Η ρίζα του είναι αποτελεσματική στην επίτευξη ανακούφισης από τον πόνο στο λαιμό (αμυγδαλίτιδα, κρυολογήματα κ.λ.π.)
• Το έλαιο από το εκχύλισμα της ρίζας Burdock περιέχει υψηλά επίπεδα σε φυτοστερόλες και απαραίτητα λιπαρά οξέα, ενώ υπήρξε μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για το τριχωτό της κεφαλής. Λέγεται ότι μπορεί να βελτιώσει τις συνθήκες του τριχωτού της κεφαλής όπως, απώλεια μαλλιών, και πυτιρίδα, ενώ δύναται να καταστήσει την τρίχα ισχυρότερη και πιο λαμπερή
• Το Burdock περιέχει υψηλά επίπεδα σε φυτικές ίνες, ασβέστιο, κάλιο και αμινοξέα όπως πολυφαινόλες
• Οι ρίζες Burdock που συγκομίζονται στο πρώτο ή στις αρχές του δεύτερου έτους, περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β και Ε, καθώς και μέταλλα όπως κάλιο, φώσφορο, χρώμιο, κοβάλτιο, σίδηρο, μαγνήσιο, πυρίτιο, ψευδάργυρο, θειαμίνη και νάτριο.
• Διαθέτει ινουλίνη, ωφέλιμο σάκχαρο για τους διαβητικούς και τους υπογλυκαιμικούς, καθώς δεν προκαλεί ταχεία παραγωγή της ινσουλίνης.
ΜΟΡΦΕΣ ΔΙΑΘΕΣΗΣ
Αποξηραμένο βότανο για τσάϊ, βάμμα και σε εκχύλισμα κάψουλας.
ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ:
Ως έγχυμα ρίχνουμε 1 κουταλάκι βότανο σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό για 15 λεπτά,
και το πίνουμε έως 2 φορές ημερησίως.
ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ – ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ
Δεν υπάρχουν αντενδείξεις στις συνιστώμενες δοσολογίες. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας,
ΧΑΡΙΣ ΣΤΗΝ ΚΟΛΛΙΤΣΙΔΑ Ο GEORGES DE MESTRAL ΕΠΙΝΟΗΣΕ ΤΟ HOOK-AND-LOOP
Βικιπαίδεια
Τέλος λίγοι ίσως γνωρίζουν ότι το 1948 η κολλιτσίδα ήταν η αφορμή ο Ελβετός μηχανικός Georges de Mestral να επινοήσει το συνδετήρα hook-and-loop, όταν προσπαθώντας και μη μπορώντας να αφαιρέσει τις κολλιτσίδες από το τρίχωμα του σκύλου του και το πλεκτό του πουλόβερ αποφάσισε να τις βάλει στο μικροσκόπιο για να καταλάβει τι ακριβώς συμβαίνει.. αυτό που είδε ήταν εκατοντάδες αγκίστρια από δύο ξεχωριστά προϊόντα που αποτελούνται από γάντζους και θηλιές ναέχουν ενωθεί τόσο καλά ώστε να είναι δύσκολο να διαχωριστούν! Αυτή η παρατήρηση του Mestral ήταν η αρχή των hook-and-loop.
ΠΑΡΑΠΟΜΠΕΣ | ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΕΝΕΣ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ –
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΒΑΣΗ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ PUDMED.GOV
• Δημοσιευμένες επιστημονικές έρευνες για το φυτό Κολλιτσίδα (Arctium ή Lappa, Burdock) είναι διαθέσιμες στην ηλεκτρονική βάση δεδομένων στον ακόλουθο σύνδεσμο: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=burdock (Αμερικανική Εθνική Ιατρική Βιβλιοθήκη των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας | Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών Βιοτεχνολογίας (United States National Library of Medicine | National Institutes of Health (ΝΙΗ) | National Center for Biotechnology. Η Αναζήτηση στη βάση πραγματοποιήθηκε με την λέξη κλειδί Burdock.
• Βικιπαίδεια
• Now Nutrition for Optimal Wellness
ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΚΟΛΛΙΤΣΙΔΑΣ
