H νιασίνη (βιταμίνη Β-3 ή νικοτινικό οξύ ή Βιταμίνη ΡΡ) είναι μία από τις βιταμίνες του συμπλέγματoς Β, αναγκαία για την καλή υγεία του οργανισμού. Η Flush-Free Niacin της NOW® έχει σχεδιαστεί κατά τέτοιον τρόπο ώστε να αποδεσμεύεται σταδιακά στο αίμα, απελευθερώνοντας ισταμίνη. Η ισταμίνη είναι μία αζωτούχος οργανική ένωση, η οποία διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και διασπά την πρωτεΐνη που απαιτείται για την πήξη του αίματος.
Η νιασίνη είναι μία από τις δύο πολύ συγγενείς ενώσεις που φέρουν το όνομα βιταμίνη Β-3. Η άλλη είναι η νιασιναμίδη.
Ιδιότητες
Αύξηση ροής αίματος | Υγεία δέρματος | Πέψη | Αύξηση HDL (καλής χοληστερίνης) | Μείωση LDL (κακής χοληστερίνης) | Νευρικό σύστημα
Σύμφωνα με έρευνα του Harvard Health Publication, η νιασίνη όταν λαμβάνεται μόνη σε υψηλές δόσεις, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της «κακής» LDL χοληστερόλης κατά 15%, και να αυξήσει τα επίπεδα της «καλής» HDL χοληστερόλης κατά 20%. Επιπλέον, η νιασίνη όταν λαμβάνεται μόνη, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων. Όταν λαμβάνεται σε συνδυασμό με μία στατίνη, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης κατά 10%.
Η νιασίνη βοηθά στην πρόληψη ή τον περιορισμό των ημικρανιών καθώς και των ιλίγγων και των πονοκεφάλων που εμφανίζονται πριν την περίοδο. Λόγω της μεγάλης σπουδαιότητας της νιασίνης στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος πολλοί γιατροί την χρησιμοποιούν, μόνη της ή μαζί με άλλα φάρμακα, για την αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών, όπως άγχος, νευρικότητα, κατάθλιψη, ακόμη και σχιζοφρένεια. Σε μία κλινική μελέτη με 350 άτομα με ελαφρά υπογλυκαιμία η νιασίνη (100 mg) έδωσε πολύ καλά αποτελέσματα λαμβανόμενη πριν το φαγητό. Οι ομάδες πληθυσμού που υποφέρουν συνήθως από έλλειψη νιασίνης είναι οι ηλικιωμένοι, οι αλκοολικοί, όσοι έχουν υποθυρεοειδισμό, οι έγκυες και οι θηλάζουσες. Η έλλειψη της νιασίνης μπορεί να προκαλέσει πελλάγρα, οι κλινικές συνέπειες της οποίας χαρακτηρίζονται από δερματικά, γαστρεντερικά, βλεννογονικά και νευρολογικά συμπτώματα.
Συσκευασία: 90 Vcaps
Συνιστώμενη δοσολογία: Λαμβάνετε 1 κάψουλα ημερησίως, κατά προτίμηση με το φαγητό.
Προειδοποίηση: Η Flush-Free Niacin της NOW δεν ενδείκνυται σε άτομα που εμφανίζουν ηπατική νόσο, έλκος στομάχου, σακχαρώδη διαβήτη και ουρική αρθρίτιδα.
Προφυλάξεις: Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μίας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας αν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε προβλήματα υγείας. Να μη γίνεται υπέρβαση της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης. Να φυλάσσεται σε μέρος που δε βλέπουν και δεν προσεγγίζουν τα παιδιά. Διατηρείται σε δροσερό και ξηρό περιβάλλον.
*Η συσκευασία ενδεχομένως να περιέχει φακελάκι απορρόφησης οξυγόνου Αgeless® Oxygen Absorbers που συμβάλλει στον έλεγχο της υγρασίας κατά τη διάρκεια ζωής του προϊόντος. Να μην καταναλώνεται και να μην αφαιρείται από την αρχική συσκευασία. Κλείνετε επιμελώς το πώμα μετά από κάθε χρήση.
Κατασκευαστής: Now Foods
Ζείδωρος
Διαδικτυακός πολυχώρος ποιότητας ζωής, πολιτισμού και κουλτούρας. Υγιεινή διατροφή. Επιχειρηματική καινοτομία, αλληλέγγυα οικονομία, φρανσάϊζ, θέσεις εργασίας με συμμετοχικότητα. Μαθήματα κοινωνικών χορών εξ αποστάσεως (Διαδικτυακά).