Η Διατροφική Ζώνη είναι δημιούργημα του Barry Sears PH.D., καταξιωμένου ερευνητή του ΜΙΤ και Ιατρικού Οραματιστή. Είναι το αποτέλεσμα μακρόχρονων και επίπονων ερευνών, αλλά και μιας συναρπαστικής εμπειρίας ζωής, εμπνευσμένη στην εξέλιξή της από το Βραβείο Νόμπελ Ιατρικής του 1982, το οποίο απονεμήθηκε σε τρεις διακεκριμένους επιστήμονες για τις ανακαλύψεις τους, τόσο στην ερμηνεία των […]
Το ελαιόλαδο είναι η βάση της Μεσογειακής διατροφής Έρευνες έδειξαν ότι άτομα που αρχίζουν μια διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο, όσπρια και λαχανικά (η γνωστή μεσογειακή δίαιτα) μετά από 2-4 χρόνια διατρέχουν κατά 50% λιγότερο κίνδυνο να πάθουν καρδιακή προσβολή! Το ποιοτικό ελαιόλαδο συμβάλλει στη μείωση της κακής χοληστερίνης στο αίμα. Επιστήμη και ελαιόλαδο Τα τελευταία […]
ΤΟ ΙΑΤΡΙΚΟ «ΘΑΥΜΑ»Ανάμεσα σ’ αυτά που ο κόσμος τα περιγράφει σαν ιατρικά «θαύματα» συμπεριλαμβάνεται και η ιστορία του Randall Mc Cloy. Στις 2 Ιανουαρίου 2006 ο Randall McCloy εισήχθη επειγόντως στην εντατική μονάδα του Πανεπιστήμιου της Δυτικής Βιρτζίνιας Ruby Memorial Hospital (το οποίο είναι ένα από τα 30 θεραπευτικά κέντρα τα οποία ειδικεύονται στην αντιμετώπιση εγκεφαλικών παθήσεων των ΗΠΑ) και ήταν κλινικά νεκρός. Ήταν ο 13ος ανθρακωρύχος […]
Καθώς ο ήλιος αρχίζει να γίνεται λιγότερο έντονος, μπορεί να νομίζετε ότι το δέρμα σας είναι ασφαλές από βλάβες. Αλλά αυτό δεν είναι σίγουρο! Υπάρχουν άλλοι παράγοντες που μπορούν να βλάψουν το δέρμα σας και όλοι έχουν ένα κοινό πράγμα. Τη φλεγμονή.
Οι ιοί ήταν εδώ πολύ πριν από εμάς και σίγουρα θα μας ξεπεράσουν. Έτσι, όταν ένας νέος ιός (όπως ο κορονοϊός) διασχίζει τη φυσική του δεξαμενή των ζώων για να μολύνει τους ανθρώπους, τι θα κάνετε; Dr. Barry Sears Ph.D. | Καταξιωμένος ερευνητής του ΜΙΤ – Ιατρικός Οραματιστής | On March 25, 2020
Αυτή η ανοιχτή πιλοτική έρευνα δείχνει ότι η υψηλή δόση Ωμέγα-3 Λιπαρών Οξέων μπορεί να είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία της ηλικιακής εκφύλισης ωχράς κηλίδας, η οποία είναι η κύρια αιτία τύφλωσης μετά την ηλικία των 50.
Περιγραφή: Πρόκειται για ένα ριζωματοειδές πολυετές φυτό που προέρχεται από την τροπική Νότιο Ασία. Ονομάζεται και κιτρινόριζα και το κύριο συστατικό της είναι η κουρκουμίνη. Το μπαχαρικό, προέρχεται απο το ρίζωμα του φυτού Curcuma Longa, που ανήκει στην οικογένεια των Ζιγγιβεριδών (συγγενής δηλαδή και του τζίντζερ), και είναι ιθαγενές της Νοτιο-Ανατολικής Ασίας. Είναι γνωστό και ως “κρόκος της Ινδίας“, […]
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΖΩΝΗ ΚΑΙ ΧΟΛΛΥΓΟΥΝΤ Στο Hollywood αν δεν φαίνεσαι ωραίος, δεν παραμένεις για πολύ καιρό διασημότητα! Οι δύο, πιο αγαπημένες και δημοφιλείς λέξεις στο Hollywood είναι «Διατροφική Ζώνη». Αλλωστε δεν είναι τυχαίο το ότι η Διατροφική Ζώνη ονομάζεται και Δίαιτα των Αστέρων αφού είναι πολλοί οι ηθοποιοί που την ακολουθούν! Γιατί, στο Χόλλυγουντ, μπορεί να […]
Η Φοβία του λίπους είναι μια λανθασμένη αντίληψηΗ πλειοψηφία των ανθρώπων θεωρεί το λίπος ως το επιβλαβέστερο συστατικό της διατροφής, επειδή πιστεύει ότι αυτό είναι η βασική αιτία πάχους. H αντίληψη αυτή για το λίπος είναι λανθασμένη! Το λίπος θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως ένα σημαντικό διατροφικό στοιχείο και όχι ως μια παχυντική ουσία.