fbpx

Tel.: +30 6982104135  |  Email: info@zeidoros.com   |  Για αγορές 29€ και άνω τα μεταφορικά είναι Δωρεάν

 

Άρθρα

Η ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΖΩΝΗ

Η Διατροφική Ζώνη είναι δημιούργημα του Barry Sears PH.D., καταξιωμένου ερευνητή του ΜΙΤ και Ιατρικού Οραματιστή. Είναι το αποτέλεσμα μακρόχρονων και επίπονων ερευνών, αλλά και μιας συναρπαστικής εμπειρίας ζωής, εμπνευσμένη στην εξέλιξή της από το Βραβείο Νόμπελ Ιατρικής του 1982, το οποίο απονεμήθηκε σε τρεις διακεκριμένους επιστήμονες για τις ανακαλύψεις τους, τόσο στην ερμηνεία των […]

ΤΑ ΠΙΚΡΑ ΒΟΤΑΝΑ

ΤΑ ΠΙΚΡΑ ΒΟΤΑΝΑ ΕΧΑΙΡΑΝ ΕΚΤΙΜΗΣΗΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΑΙΟΤΗΤΑ Η επίδραση την οποία έχουν στην υγεία μας οι πικρές ουσίες ήταν ήδη γνωστή εδώ και 5000 χρόνια, όπως φαίνεται από τις αρχαίες ιερές γραφές του Ινδουισμού. Σε μία από αυτές, την Ayuverda, κατέγραψαν οι Ινδοί τις γνώσεις τους σχετικά με την υγιεινή και μακροχρόνια ζωή (μακροβιοτική), […]

ΤΑ ΧΑΡΟΥΠΙΑ ΚΑΙ Η ΑΞΙΑ ΤΟΥΣ

Η ΧΑΡΟΥΠΙΑ (Ceratoni Asiliqua) Η χαρουπιά ή Κερωνιά ή Κεραθιά είναι δένδρο που οι καρποί του περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και όπως αποδεικνύει η μακρά πορεία του ανά τους αιώνες είχε εισαχθεί στην Ελλάδα από την αρχαιότητα – ίσως όμως να ήταν και ιθαγενές στην Κρήτη και στη Ρόδο. Το επιστημονικό της όνομα είναι Ceratoni […]

Τα προφίλ των Ομάδων αίματος Α, Β, ΑΒ, Ο

Η ομάδα αίματoς στην οποία ανήκεις, είναι πολύ πιο σημαντική απ’όσο νομίζεις! Έχεις αναρωτηθεί ποτέ  γιατί  ορισμένοι άνθρωποι μπορούν  και  χάνουν  εύκολα βάρος, ακολουθώντας μία συγκεκριμένη δίαιτα και διατροφή, ενώ κάποιοι άλλοι όχι; Και επίσης γιατί  κάποιοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν κάποια προβλήματα υγείας ή χειροτερεύει η υγεία τους όσο μεγαλώνουν ενώ τελικά κάποιοι άλλοι αισθάνονται ακμαίοι  […]

ΜΠΟΡΕΙ Ο ΤΥΠΟΣ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ ΣΑΣ ΝΑ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΤΟΥ COVID-19;

Όταν το   “Eat Right 4 Your Type” δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά πριν από περισσότερες από δύο δεκαετίες, ξεκίνησε με μια απλή υπόθεση: Ο τύπος του αίματος είναι ο τρόπος για να εξηγήσουμε τα πολλά παράδοξα σε διατροφικές μελέτες και την επιβίωση ασθε-νειών. Η διατροφή σύμφωνα με την ομάδα αίματος έχει γίνει ένα ισχυρό εργαλείο για […]

ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΜΕ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Ενα πρόγραμμα λήψης συμπληρωμάτων διατροφής για να δώσει τα καλύτερα αποτελέσματα θα πρέπει να διαρκεί 3-12 μήνες ή όσο διάστημα υποδείξει ο γιατρός ή ο διαιτολόγος σας. Οταν το πρόγραμμα ολοκληρωθεί μην σταματάτε απότομα, αλλά μειώστε βαθμιαία τις δοσολογίες, ώστε να δώσετε την ευκαιρία στον οργανισμό σας να προσαρμοστεί. Συνοδεύετε τα συμπληρώματα με λίγο νερό, […]

jERUSALEMA

Δεν μπορώ να πιστέψω ότι αυτές οι φτωχές ψυχές … είναι τόσο καταπληκτικές. Όλα εξαρτώνται από το πώς τους διδάσκεται να είναι … από το πώς η ζωή τους μετατρέπει σε θηρία..Είναι όλα όμορφα!!! Marian Albu.

ΙΧΘΥΕΛΑΙΟ → ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ ΓΙΑ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΛΙΠΟΣ

Η ΦΟΒΙΑ ΤΟΥ ΛΙΠΟΥΣ!Η πλειοψηφία των ανθρώπων θεωρεί το λίπος ως το επιβλαβέστερο συστατικό της διατροφής, επειδή πιστεύει ότι αυτό είναι η βασική αιτία πάχους. Σύμφωνα με τον Dr. Barry Sears, η αντίληψη αυτή για το λίπος είναι λανθασμένη. Το λίπος θα πρέπει να αντιμετωπιστεί ως ένα σημαντικό διατροφικό συστατικό και όχι ως μια παχυντική ουσία. Για να χάσετε λίπος θα […]

ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΣΥΜΒΟΛΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΔΥΝΑΜΗΣ!

Το ελαιόλαδο είναι η βάση της Μεσογειακής διατροφής Έρευνες έδειξαν ότι άτομα που αρχίζουν μια διατροφή πλούσια σε ελαιόλαδο, όσπρια και λαχανικά (η γνωστή μεσογειακή δίαιτα) μετά από 2-4 χρόνια διατρέχουν κατά 50% λιγότερο κίνδυνο να πάθουν καρδιακή προσβολή! Το ποιοτικό ελαιόλαδο συμβάλλει στη μείωση της κακής χοληστερίνης στο αίμα. Επιστήμη και ελαιόλαδο Τα τελευταία […]

Το θαύμα των Ωμέγα-3

ΤΟ ΙΑΤΡΙΚΟ «ΘΑΥΜΑ»Ανάμεσα σ’ αυτά που ο κόσμος τα περιγράφει σαν ιατρικά «θαύματα» συμπεριλαμβάνεται και η ιστορία του Randall Mc Cloy. Στις 2 Ιανουαρίου 2006 ο Randall McCloy εισήχθη επειγόντως στην εντατική μονάδα του Πανεπιστήμιου της Δυτικής Βιρτζίνιας Ruby Memorial Hospital (το οποίο είναι ένα από τα 30 θεραπευτικά κέντρα τα οποία ειδικεύονται στην αντιμετώπιση εγκεφαλικών παθήσεων των ΗΠΑ) και  ήταν κλινικά νεκρός. Ήταν ο 13ος ανθρακωρύχος […]

Το δέρμα σας και η φλεγμονή

Καθώς ο ήλιος αρχίζει να γίνεται λιγότερο έντονος, μπορεί να νομίζετε ότι το δέρμα σας είναι ασφαλές από βλάβες. Αλλά αυτό δεν είναι σίγουρο! Υπάρχουν άλλοι παράγοντες που μπορούν να βλάψουν το δέρμα σας και όλοι έχουν ένα κοινό πράγμα. Τη φλεγμονή. 

ΓΑΝΟΔΕΡΜΑ.. ΕΝΑ ΥΠΕΡΟΧΟ ΒΟΤΑΝΟ

Το Γανόδερμα είναι ένα πολύτιμο φαρμακευτικό φυτό, και ένα ισχυρό προσαρμογόνο! Σύμφωνα με την Κινέζικη παραδοσιακή ιατρική, το Γανόδερμα έχει πολλαπλές εξυγιαντικές ιδιότητες, αφού περιέχει πολλά βιοενεργά αντιοξειδωτικά και θρεπτικά στοιχεία, ενώ παράλληλα έχει ισχυρή αλκαλική δράση, δίκαια δε κατατάσσεται στη κορυφή της Κινέζικης Βοτανικής Βιβλιογραφίας.Το “Shinnoh Honsohkyo” είναι το αρχαιότερο Κινέζικο ιατρικό κείμενο που […]